رد: الموسيقى لعلاج الامراض النفسية
أخي الكريم أستاذ أحمد
التأمل هو فن الاسترخاء الجسدي و العقلي يمكن الانسان من تحسين اداءه في التعامل مع التوترات و الانفعالات
و لكنه برأيي المتواضع الخاص ليس من الضروري أن يكون الانسان باردا في تعامله مع مؤثرات المحيط بقدر
ما هو مطلوب التفاعل بحرارة ,يغضب و يثور و يفرح و يحزن الخ ...وأنا أعتقد أن هذا الفن يؤدي الى احداث تغييرات كبيرة في البناء النفسي للانسان و احداث تشوهات نفسية تؤدي للخروج عن دائرة الواقع و ان كان الهدف
تحسين اداء التعامل معه. و أما بالنسبة للموسيقى التي هي الموضوع الاساس فلا يخلو الامر من سلبيات مهمة
على مستوى الدماغ كونها تستلزم نشاطا ذهنيا وافراطا في التركيز و استحضار مشاعر ما تدفع قشرة الدماغ لافراز مواد مثبطة مما يسبب الارهاق و التعب و بالتالي الارهاق العصبي ..و بامكانك أن تجرب الاستماع مثلا الى موسيقى
حزينة كموسيقى نينوى لمدة نصف ساعة ثم الخروج أول ما ستحس به هو الارهاق و اختلال التوازن و ربما آلام
في الرأس ..كذلك الامر بالنسبة للموسيقى الهادئة و الصاخبة ...كل هذا يقودنا للقول أن الموسيقى تملك
تأسير سلبيا يفوق او يساوي التأثير الايجابي و في كل الحالات أنا أنصح الاخوة بعدم الافراط في الاستماع و التركيز
فيها و ابتغاء التوازن ...لنكن كما تتطلب طبيعتنا و بيئتنا لا أكثر
Posted via Mobile Device
|